Rafforzare le basi tecniche, consolidare i punti di forza atletici e mentali, collaborare con il gruppo: Ad Astra invita i ragazzi ad affrontare le difficoltà proposte dallo sport, con allenamenti bisettimanali che si concentrano sul mettere in luce le qualità di ognuno. Gli obiettivi motori e quelli specifici della pallavolo sono stimolati con esercizi analitici, propedeutici al percorso stagionale e a quello degli anni futuri, costruendo le basi di rapporti sportivi e d’amicizia. I campionati sono affrontati dopo una preparazione che permetta di costruire un gruppo omogeneo, alzando il livello di ogni componente della squadra.