Dipende dalla squadra, ognuna ha i suoi spazi dedicati. Le palestre di Ad Astra sono tutte facilmente raggiungibili con i mezzi ATM. I nostri centri sono
– Palestra scuola FORLANINI
Via Guglielmo Marconi 44 – Sesto San Giovanni (M1 – Sesto Rondò)
– Palestra scuola GALLI
Via Podgora 161 – Sesto San Giovanni (M1 – Villa Sesto S. G.)
– Palestra ICS Italo Calvino
Via Sant’Uguzzone, 10, 20126 Milano MI (Autobus 700 / 702)
Contattaci per conoscere dove si allena la tua squadra!
Quali cibi sono indicati prima e dopo un allenamento o una partita di pallavolo? Quante calorie sono raccomandate? Si può anche dimagrire?
Il sitting volley è uno sport poco conosciuto, nonostante permetta davvero a chiunque di poterlo praticare. Un vero sport inclusivo, di cui scoprire le curiosità, le regole e come provarlo sul campo!
AD ASTRA A.S.D. (Associazione Sportiva Dilettantistica)
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