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Rafforzare le basi tecniche, consolidare i punti di forza atletici e mentali, collaborare con il gruppo: Ad Astra invita le giovani atlete ad affrontare le sfide proposte dallo sport, con allenamenti bisettimanali focalizzati sul mettere in luce le qualità di ognuna. Gli obiettivi motori e quelli specifici della pallavolo sono stimolati con esercizi analitici, propedeutici al percorso stagionale e a quello degli anni futuri, costruendo le basi di rapporti sportivi e d’amicizia. I campionati sono affrontati con una preparazione motoria, strategica e mentale che permetta di costruire un gruppo omogeneo, alzando il livello di tutti i componenti della squadra.
Allenatore: Martina Tontini
Vice Allenatore: Sara Gagliolo
Dirigenti: Raffaella Gargarozzo
Allenamenti: lunedì dalle 18.30 alle 20.30 in palestra Don Milani (via Cavallotti, 88 – Sesto San Giovanni) e venerdì dalle 17.30 alle 19.30 in palestra Galli (viale Matteotti, 383 – Sesto San Giovanni)
Gare: domenica dalle 15.00 alle 18.00 in palestra Forlanini (Via Marconi, 44 – Sesto San Giovanni)
Campionato: FIPAV & PGS
La palestra dell’omonimo plesso scolastico di Sesto si trova difronte alla fermata dell’autobus 700 e 702, raggiungibile a piedi in pochi minuti da M1 Sesto Primo Maggio e M1 Sesto Rondò. L’uscita della palestra si affaccia su via Matteotti, protetta dal cortile scolastico e dalle fila di alberi antistanti. L’alto soffitto permette di ospitare anche il gioco di squadre adulte. Sono presenti due spogliatoio con bagno e un’ampia uscita di sicurezza affacciata sul cortile interno del plesso scolastico, che funge anche da ingresso per i disabili.
La palestra fa parte di un complesso scolastico del centro di Sesto, è fornita di ampio parcheggio per biciclette, un cortile circostante chiuso da cancellata di sicurezza. È situata a tre minuti a piedi dalla fermata di Sesto Rondò, M1. Al suo interno sono presenti due ampi spogliatoi, uno maschile e uno femminile, con docce e bagni. La palestra è accessibile anche ai disabili, tramite uno scivolo e aperture facilitate delle porte.
In aggiornamento
Rafforzare le basi tecniche, consolidare i punti di forza atletici e mentali, collaborare con il gruppo: Ad Astra invita le giovani atlete ad affrontare le sfide proposte dallo sport, con allenamenti bisettimanali focalizzati sul mettere in luce le qualità di ognuna. Gli obiettivi motori e quelli specifici della pallavolo sono stimolati con esercizi analitici, propedeutici al percorso stagionale e a quello degli anni futuri, costruendo le basi di rapporti sportivi e d’amicizia. I campionati sono affrontati con una preparazione motoria, strategica e mentale che permetta di costruire un gruppo omogeneo, alzando il livello di tutti i componenti della squadra.
Allenatore: Martina Tontini
Vice Allenatore: Sara Gagliolo
Dirigenti: Raffaella Gargarozzo
Allenamenti: lunedì dalle 18.30 alle 20.30 in palestra Don Milani (via Cavallotti, 88 – Sesto San Giovanni) e venerdì dalle 17.30 alle 19.30 in palestra Galli (viale Matteotti, 383 – Sesto San Giovanni)
Gare: domenica dalle 15.00 alle 18.00 in palestra Forlanini (Via Marconi, 44 – Sesto San Giovanni)
Campionato: FIPAV & PGS
La palestra dell’omonimo plesso scolastico di Sesto si trova difronte alla fermata dell’autobus 700 e 702, raggiungibile a piedi in pochi minuti da M1 Sesto Primo Maggio e M1 Sesto Rondò. L’uscita della palestra si affaccia su via Matteotti, protetta dal cortile scolastico e dalle fila di alberi antistanti. L’alto soffitto permette di ospitare anche il gioco di squadre adulte. Sono presenti due spogliatoio con bagno e un’ampia uscita di sicurezza affacciata sul cortile interno del plesso scolastico, che funge anche da ingresso per i disabili.
La palestra fa parte di un complesso scolastico del centro di Sesto, è fornita di ampio parcheggio per biciclette, un cortile circostante chiuso da cancellata di sicurezza. È situata a tre minuti a piedi dalla fermata di Sesto Rondò, M1. Al suo interno sono presenti due ampi spogliatoi, uno maschile e uno femminile, con docce e bagni. La palestra è accessibile anche ai disabili, tramite uno scivolo e aperture facilitate delle porte.
… e molte altre palestre a Sesto San Giovanni ed a Milano!
Minivolley Under12 femminile è un percorso strutturato in fasi progressive, per accompagnare le bambine nel mondo della pallavolo. L’attività si svolge in due incontri settimanali, che coprono il corso dell’anno scolastico. Gli allenatori che si prendono cura delle piccole atlete sono coordinati dalla Direzione tecnica del settore giovanile, per una proposta sportiva continuativa e coerente nel tempo. La priorità è ludica, sviluppata attraverso giochi di squadra, esercizi individuali e a piccoli gruppi. Parallelamente, l’apprendimento tecnico e coordinativo è stimolato dal gioco, con attenzione alle peculiarità del singolo.
Allenatore: Giacomo De Martino.
Vice Allenatore: da definire.
Preparatore Atletico: Stefano Fanti.
Dirigenti: Pietro Bonanno, Francesco Milella, Luigi D’Atri.
Allenamenti: lunedì e giovedì dalle 21.00 alle 23.00 in palestra Forlanini (via Marconi 44 – Sesto San Giovanni)
Gare: lunedì e giovedì dalle 21.00 alle 23.00 in palestra Forlanini (via Marconi 44 – Sesto San Giovanni)
Campionato: FIPAV
AD ASTRA A.S.D. (Associazione Sportiva Dilettantistica)
P. IVA e Codice Fiscale: 11991670966
Viale Italia, 227 – 20099 Sesto San Giovanni (MI) Italia
CONI iscrizione registro n. 168943
FIPAV affiliazione n. 040171302
PGS affiliazione n. 00000001
US ACLI affiliazione n. 17954
